En esta segunda sesión del Grupo de Personas Adultas con TDAH profundizaremos en un tema clave en el día a día: la atención.
Bajo el título “La atención en el adulto con TDAH: conociendo la complejidad del sistema atencional humano”, exploraremos por qué atender no es una tarea simple y qué ocurre cuando nuestro sistema atencional se ve alterado.
Hablaremos sobre las consecuencias de los fallos de atención que muchas personas experimentan:
- Olvidos frecuentes
- Despistes
- Dificultades para mantener la concentración
- Dispersión
- Episodios de hiperconcentración e hipoconcentración
Y lo más importante: ¿qué puedo hacer para mejorar mi atención?
Durante la sesión abordaremos estrategias y herramientas prácticas para entender y gestionar mejor estos procesos en el día a día.
La sesión será impartida por Beatriz Fernández Carrera, psicóloga especialista en TDAH en la edad adulta.
📅 Fecha: Sábado, 15 de noviembre
🕒 Horario: 11:00 a 12:30 h
📍 Lugar: Sede de ANHIPA en Gijón – Hotel de Asociaciones Sociosanitarias
Avda. Hermanos Felgueroso, 78
💰 Coste de la sesión:
- Familias socias: 12 €
- No socios: 24 €
🔗 Inscripción: Para participar es necesario inscribirse previamente en el siguiente enlace: https://forms.gle/LAzMZMXSpVTrURScA
¡No os la perdáis!
Una oportunidad para comprender mejor el TDAH en la edad adulta, compartir experiencias y aprender herramientas que pueden marcar la diferencia 🧡
